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Technique de manutention : huit règles à considérer

Mai 2011

Nous connaissons tous les principes reliés à l’approche traditionnelle de manutention sécuritaire et particulièrement le principe de « fléchir les genoux/garder le dos droit ». Cette méthode vise à s’assurer que les membres inférieurs jouent un rôle important lors du soulèvement d’une charge lourde, afin d’éviter d’éventuelles blessures au dos. Outre le fait que cela provoque une plus grande dépense énergétique, pourquoi les manutentionnaires n’utilisent-ils pas systématiquement cette méthode sécuritaire ? Pourquoi n’est-il pas possible de toujours mettre en application cette technique connue ? Pour analyser cette situation, l’IRSST a entamé des recherches que voici.

D’abord, rappelons que le dos constitue la partie corporelle la plus fréquemment atteinte et que le type d’accidents correspond classiquement à un effort excessif. Plus encore, la cause est généralement « la mauvaise posture ». Si tout cela est connu depuis plusieurs années, pourquoi n’est-il pas possible, pour les manutentionnaires, d’effectuer des manœuvres de façon sécuritaire ? Pourquoi se blessent-ils si souvent ? À la suite de nombreuses observations, on note qu’il existe maintes situations où la méthode « dos droit/genoux fléchis » est tout simplement impraticable. Par exemple, le format de la charge peut rendre impossible cette méthode de manutention. Il est également possible que des obstacles physiques empêchent de mettre en place la méthode traditionnelle. Aussi, il arrive régulièrement que le lieu de saisie de la charge élimine la possibilité d’utiliser la méthode « dos droit/genoux fléchis ». Pour remédier à ce constat, l’IRSST propose huit règles d’action pour toutes les situations de manutention. Ces règles visent à considérer…

  1. … le temps de support de la charge
  2. … le positionnement des structures lombaires
  3. … la position de la charge par rapport au corps
  4. … l’équilibre et les possibilités de réaction
  5. … la façon de se déplacer
  6. … la vitesse et la dynamique du mouvement lors du déplacement de la charge
  7. … l’utilisation du corps
  8. … l’utilisation de la charge afin de réduire la sollicitation musculaire

Vous pouvez découvrir d’autres éléments de cette recherche de l’IRSST en consultant les liens suivants :

https://www.csst.qc.ca/prevention/magazine/2011/hiver/chroniques
http://www.irsst.qc.ca/manutention/en-quoi-des-regles-d-action-peuvent-elles-aider-a-poser-un-nouveau-regard-sur-la-manutention.html
http://www.irsst.qc.ca/manutention/intervenir_formation.html

Gardons en tête que la méthode traditionnelle « dos droit/genoux fléchis » demeure encore une méthode à privilégier lorsque la situation le permet. Or, puisqu’il n’est vraisemblablement pas toujours possible d’utiliser cette méthode, il devient pertinent de se rappeler les huit règles d’action présentées par l’IRSST. Elles pourraient également être considérées lors de votre éventuel programme de formation sur le sujet. Bonne manutention !

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