Rose-Marie Charest : pour renforcer la résilience
Par François Boucher
La pandémie de COVID-19 a bouleversé le monde du travail. Une grande partie d’entre nous s’est retrouvée avec des repères complètement changés, avec des outils technologiques différents et de nouvelles façons de faire. Pour certains, la vie continue et cela va bien aller. Pour d’autres, entendre les mots bienveillants de personnes aidantes peut s’avérer salutaire.
Je ne sais pas si c’est la même chose pour vous, mais lorsque je prends connaissance d’un contenu qui renferme des conseils en psychologie, j’ai tendance à faire des liens avec les situations du moment que je vis et, surtout, avec les stratégies (bonnes et mauvaises) que j’emploie pour les traverser. La conférence de Mme Charest a été riche en apprentissages, et j’aimerais vous la présenter dans le texte qui suit.
